一名抑郁症患者,写给抑郁症患者的6句话

一名抑郁症患者,写给抑郁症患者的6句话

抑郁症是一种什么样的体验?没有经历过的人是很难体会和了解的。无论是经历过抑郁的泥沼的人还是正身处其中...[详情]

2019-01-08

关于抑郁症,你所知道的一切可能都是错的

关于抑郁症,你所知道的一切可能都是错的

01关于抑郁症,你所知道的一切可能都是错的。以下,是三个患有抑郁症的病人的真实声音。"我已经三个月没有出...[详情]

2019-01-08

治疗抑郁症的小方法

治疗抑郁症的小方法

01如果我们自己患了抑郁症,怎么办?如果我们自己患了抑郁症该怎么办?结合一些心理学相关知识,看看如何自我疏导...[详情]

2019-01-08

微笑抑郁症:藏在微笑背后的抑郁

微笑抑郁症:藏在微笑背后的抑郁

提起抑郁症,大多数人想到的都是看起来就很悲观、萎靡不振的样子。然而,在生活中,有这样一类人群,在外人面前...[详情]

2019-01-08

作为“抑郁症患者”家属,你要知道的一些知识

作为“抑郁症患者”家属,你要知道的一些知识

01抑郁症患者家属或者抑郁症患者朋友,该如何陪伴抑郁症患者?这个问题有点大,也有点深,我不敢轻易地作出回答...[详情]

2019-01-08

抑郁的反面,并非快乐,而是活力

抑郁的反面,并非快乐,而是活力

也许有很多人会把抑郁和“心情不好”、“不开心”联系起来,但其实抑郁症跟感冒发烧一样,它是一种任何人都有...[详情]

2019-01-08

被情感忽视的童年,可能埋下抑郁症的隐患

被情感忽视的童年,可能埋下抑郁症的隐患

“我应该比现在更开心才对。”“我找不到生活的意义。”“有时候我感觉自己是个围观者,观望着那些真正在生...[详情]

2019-01-08

抑郁症患者到底是怎么想的?看哈佛实验就全明白了

抑郁症患者到底是怎么想的?看哈佛实验就全明白了

012013年,两位神经科学的PHD给老鼠做了一个实验。他们是麻省理工学院的SteveRamirez和XuLiu而被实验的老鼠,...[详情]

2019-01-08

关于抑郁症,你不得不知道的十件事

关于抑郁症,你不得不知道的十件事

有时苦难会遮蔽了我们的双眼,让我们只看到黑暗。风雨是孕育智慧的地方,如果我们真的知道了这一点,寻求支持,...[详情]

2019-01-08

致“抑郁症患者家属”的一封信

致“抑郁症患者家属”的一封信

亲爱的抑郁症家属:您好。首先对于您遭受的不幸深表同情,也谢谢您对抑郁症患者的无微不至和理解包容。整日面...[详情]

2019-01-08

儿童抑郁,常被忽视的灰色世界

儿童抑郁,常被忽视的灰色世界

儿童也抑郁?对,你没有听错。抑郁不是成年人的专利,儿童也抑郁。在8-16岁中小学生中,抑郁的检出率为34.57%,...[详情]

2019-01-08

很困了却舍不得睡?你可能得了“晚睡强迫症”

很困了却舍不得睡?你可能得了“晚睡强迫症”

相信不少人都会有这样的状态,明明很困了,但却“舍不得”睡,其实这也许也是“拖延症”的一种-晚睡强迫症。01...[详情]

2019-01-08

抑郁症治疗,药物VS心理咨询哪个更重要?

抑郁症治疗,药物VS心理咨询哪个更重要?

世界卫生组织统计,全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计2020年将成为全球第二大疾病,每年因抑郁症自杀的死亡人...[详情]

2019-01-08

“焦虑” 究竟是不是一种病?

“焦虑” 究竟是不是一种病?

有人说,现在大家见面不再问“你吃了吗”,而改问“你焦虑了吗”,由此可见焦虑在人群中的普遍程度。然而,对于...[详情]

2019-01-08

阳光型抑郁症:你并不快乐,你的笑只是你穿的保护色

阳光型抑郁症:你并不快乐,你的笑只是你穿的保护色

本期来访者:“阳光抑郁者”菲儿的朋友。01菲儿的葬礼菲儿死了。遗像上的她微笑着,笑容很迷人,一侧有个小酒...[详情]

2019-01-08

隐性抑郁的6个信号,一定要注意!

隐性抑郁的6个信号,一定要注意!

很多人一辈子都在掩饰或隐藏他们的抑郁。这种有隐性抑郁的人有时会掩盖他们的症状,像演员一样,戴着“开心”...[详情]

2019-01-08

抑郁症是一种缺失,抑郁只是一种忘记。

抑郁症是一种缺失,抑郁只是一种忘记。

抑郁是一种情绪,大多是突发、暂时的,使人情绪低落、内在产生冲突;而抑郁症则是一种疾病,它会消耗我们的精力...[详情]

2019-01-08

走进抑郁症患者的世界:去理解他、陪伴他!

走进抑郁症患者的世界:去理解他、陪伴他!

抑郁患者的精神世界是什么样的?作为家人或朋友我们该如何靠近他,进而理解他们内心的痛苦,并陪他走过这一段艰难...[详情]

2019-01-08

抑郁症——不只是“心病”

抑郁症——不只是“心病”

抗抑郁药物,一个令大部分患者担忧害怕的词语。由于其副作用以及人们的一些错误认知,患者往往不愿意使用药物...[详情]

2019-01-08

如何成为一个有界限的女人!

如何成为一个有界限的女人!

一个缺乏自我界限的女性,喜欢把爱的人纳入自我,成为自己的一部分。内心没有界限的人要么是胆怯依赖,要么是...[详情]

2018-11-22