排卵期同房指南

时间:2016-06-27 15:13来源:未知 作者:私房话主编   投稿
导语

备孕夫妻都在等待排卵期的到来,打算在排卵期同房造人,那么排卵期什么同房最好呢?别着急,一起来看看排卵期同房指南吧!让你一击即中!...

 

  将身体调整至最佳状态后,备孕辣妈们就等待着排卵期的到来。可以这么认为,排卵期的功课做得足不足直觉决定了备孕受孕的成功与否。那么到了排卵期,辣妈们应该如何抓紧时机努力造人?

排卵期同房怀孕几率 排卵期同房注意事项 排卵期同房时间

  排卵前禁欲几天,排卵后隔天同房

  很多人认为:排卵期频繁同房能够增加精卵结合的概率,这种认识是错误的。正常男子在射精后,通常需要30~40小时才能使新产生的精子达到最大量。生活太频繁会导致精液量减少和精子密度降低,精子活动率和生存率下降,精子在女性生殖道的行进能力和与卵子相会的机会大为减弱。一般来讲,排卵后隔天进行性生活最容易受孕。

  更为严重的是,频繁进行性生活对于受孕的效果还可能会适得其反。研究表明,过频的性生活还可能导致女性免疫性不孕,特别是对于能够产生特异性免疫反应的女性,如果频繁地接触丈夫的精液,容易激发体内产生抗精子抗体,使精子黏附堆积或行动受阻,导致不能和卵子结合。

  由此可见,频繁的性生活不但不能增加受孕机会,反而会使受孕机会减低。在排卵期前更应该适当减少性生活频率,在排卵期前夫妻最好禁欲几天,休养生息,这样才能保证精子的质量和数量。

  尽量营造良好的同房环境

  正如人们在日常的工作、吃饭、睡眠时需要有一个与之相适应的良好环境一样,受孕也需要良好的环境。自古就有不在“弦望晦朔,大风大雨,大雾大寒大暑,雷电霹雳,天地晦冥,日月薄蚀”等天气中受孕的说法,其中有些说法虽然不当,但也包含了一定的道理。因为恶劣的自然环境会给双方心理带来不利的影响,干扰人的一切活动。

  专家建议:男女同房时恬静舒适的环境往往能对人产生良好的心理暗示作用,使夫妻双方能以最佳的状态播下爱情的种子。所以,排卵后的同房环境应当是充满温馨、柔情和浪漫的气氛,尤其要使双方都感到亲切、轻松愉快,以有利于激起情欲和性唤起。双方最好先沐浴或洗涤,使衣服和身体洁净,不要留有不洁的形象或难嗅的气味使对方嫌厌或有反感而抑制性欲,须知女方的鲜艳的颜面、美发、娇躯和散发的香气(特别是独特的体香),都很容易激发对方的性欲。

  注意同房时的姿势

  好的同房体位对于怀孕所起的作用非同小可,因为正确的受孕体位会提升女性怀孕的概率。

  一般来说,女性阴道的上端比下端宽,上端包围子宫颈,其环绕子宫颈的周围部分称为阴道穹隆,射入阴道的精液先储存在阴道穹隆内形成精液池。精子在穹隆中停留时间长和最少量外流会加大受孕率。为了使精液能够停留在穹隆中,男上式女仰卧位则是最佳姿式,女性两腿弯曲,阴道稍缩短,与子宫腔成一直线,精液不易外流,能够迅速进入子宫颈口,有利于怀孕。

  同房后辅助措施要到位

  有研究指出,排卵期同房后保持原姿式不动30分钟,并在臀下放一个小垫子,保持骨盆高位,可以防止精液流出阴道,成功受孕的概率更大。

 

(责任编辑:女人私房话主编)
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