女人吃这些卵子质量高促生育

时间:2016-06-15 15:37来源:未知 作者:私房话主编   投稿
导语

每个女性在备孕前,都想要把自己的身体调整到最好的状态,这样才能生出一个漂亮又聪明的宝宝,那么促排卵的食物及促排卵的原理有哪些呢?女...

 

备孕期间吃什么好 吃什么提高卵子质量 吃什么提高生育能力

  排卵是正常育龄都会经历的一个生理现象,卵子每个月只会排出一颗,所以很多的女同胞都会吃一些促排卵的食物,下面就来了解一下吧。

  1.谷类食物

  谷类食物中有大量的天然植物雌激素,是女性促进排卵并提高卵子质量的佳品,另外,茴香、葵花子、洋葱等,都有着丰富的雌激素,不排卵的女性,经常食用也可改善身体状况。

  2.豆类食物

  很多时候,女性不排卵或是卵子质量不高,都与身体里的雌激素水平有关,因此,多吃豆类食物,可以提高雌激素水平,并有效促进卵泡发育,如黑豆、黄豆等等,都有着非常强大的促排卵功能。

  3.水鱼汤

  卵泡的发育不完全,女性便无法正常的排卵,因此平时可以多喝一些水鱼汤,来促进卵泡的发育,即使是不排卵的女性喝过之后,症状都可得到一定的改善,并且没有任何的副作用。

  4.富含锌的食物

  如豆类、花生、小米、牛肉、鸡肝、蛋类、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。锌可以提高女性的受孕能力,并可以帮助卵子质量的提高,女性在孕期时,要吃一些含锌的食物。

  促排卵是什么意思

  促排卵,一般是通过药物刺激到卵巢,然后诱发排卵。对于一些有排卵障碍的筒子,或者是不孕的女性,促排卵是一种常见的方法。

  但促排卵也是有一定风险存在的,所以千万不能擅自用药,弄不好很有可能会导致卵泡的发育不成熟,身体出现紊乱的现象。

  促排卵的原理

  其实排卵的话是有一个过程的,首先是下丘脑作用于垂体,垂体作用于卵巢轴人,然后卵巢排卵,其中任一环节有问题都有可能会导致排卵障碍或者是不孕。而促排卵能令这个过程得以顺利进行,排卵之后就能愉快怀上宝宝了。

  对于一些高龄的女筒子,可能是有排卵障碍的,但出于一些原因不得不继续生多个宝宝,那么就可以用促排卵方法获取成熟的卵子,顺利的话就能怀上宝宝了。

  但是促排卵也是有一定风险的,可能一下子就怀上多胎了,多胎是对一个准妈咪体质的考验呢,风险比较大。

  促排卵有什么方法呢

  促排卵一般是通过药物进行的,最早是口服促排卵药,这种药会和下丘脑细胞内的雌激素受体结合,然后令其产生更多的促性腺激素释放激素,刺激垂体促卵泡激素、促黄体生成激素,然后进而刺激卵巢内卵泡生长、发育、成熟以及排卵。

  这个过程就是下丘脑-垂体-卵巢轴的反馈机制。不过现在促排卵的药物也是越来越完善的,有口服和针剂这些类型,而且药物纯度也越来越高了,自然效果会更好一些。当然啦,除了药物辅助排卵之外,也可以在日常中吃点促排卵的食物。

  促排卵怀孕率高不高

  对于想生宝宝但是又生不了宝宝的CP来说,无法怀孕是一件令人十分心塞的事情。不过现在科学比较发达,即使不可以生宝宝,或许通过试管婴儿这些方法怀上宝宝。如果是排卵有障碍,不孕的话,其实也有通过促排卵怀上宝宝。

  促排卵是会募集多个卵泡发育,从而提高受孕的概率,加上药物的纯度越来越高,而且类型也多样化,多样促排卵的怀孕率还是有保障的。

  大家在服用促排卵药物的时候,记住要控制好剂量,因为则要有可能会出现卵巢刺过度刺激综合征,这样卵子成熟就没有规律,还可能造成多胎、内分泌紊乱等问题呢。

  服用药物的话,可能会出现一些不良反应,例如面部潮红、腹胀、腹痛、头痛、恶心呕吐等症状。不过这些不良反应一般会在1~2周消失,大家也不用太过忧心。

  促排卵需要注意什么

  促排卵其实也是有风险的呢,当借助促排卵方法怀上宝宝之后,记住要定时做B超检查,如果是多胎的话,需要联系医生做减胎手术呢。

  多胎妊娠风险还是蛮大的,可能会后续出现胎膜早破,又或者是早产的,也有些准妈咪会患妊娠期急性脂肪肝,无论是对胎宝宝还是准妈咪来说风险都很大。

  促排卵也不要擅自用药,一些“多仔丸”、促孕丸、鹿胎膏等可能并不具有促排卵导致功效饿,乱吃药的话非但不能起到促排卵效果,可能还会对身体造成一些伤害呢。促排卵的药物是不能擅自服用的,大家要有这种意识呢。

  如果每周两次爱爱,而且持续一段时间了,但肚子就是没有动静的话,最好先去医院检查一番,不自顾自吃药或者采用其它非科学手段促排卵,否则最后伤害的也还是自己。

(责任编辑:女人私房话主编)
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