测你有节后上班焦虑症吗

2018-12-17 11:22:22 来源:女人私房话
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从春节假期的第一天起,很多上班族就开始将一个星期的假期倒数计时。春节长假是许多人梦寐以求的,因为大家可以有充足的时间热热闹闹度过。然而快乐的时光总是飞逝,吃了破五饺子以后,也就离上班又近了一步。许多人都会在年后上班的头一个星期乃至于几个星期内都觉得心不在焉,无精打采,甚至心理压力会非常大。你会有节后上班焦虑症吗。

测试开始:

春节放假你会对将来的工作制定计划吗?

A春节是难得的假期,怎么会操心工作?

B有空就想想,越想越烦还不如抛到脑后。

C春节新气象,当然希望自己会在岗位上发光发热争取更优秀。

D难道不能让我踏踏实实过年吗?想那么多干什么!!

答案在下面哦

A对于春节放假,你有着比较平静的心情去享受假期带来的快乐与休闲。你并不会在年后有上班焦虑倾向,因为即使在过年期间,哪怕在休息的时候,偶尔脑海里也还是会蹦出有关上班的一些琐事,对此你并没有感到排斥。你的生活规律都没有被打乱,你会以积极的心态去迎接随后的上班。

B你比较容易被琐事影响自己的情绪,从春节假期开始,你就经常为随后几天的工作想东想西。虽然在过年,然而自己并不能身心放松去享受假期。你的年后上班焦虑会比较明显,感觉时间不够用而且年后工作量还比较大。你容易出现短期内抱怨的现象,对此不要太过惊慌,因为许多人都会像你一样休假结束不适应。

C你并不会出现年后上班心理负担导致的焦虑,相反你的心态比以往更好,以焕然一新的面貌出现在公司。当很多人都出现嗜睡苦闷的时候,别人却发现你工作效率十分高而且一直在鼓励着大家。年后上班对你而言是新的开端,你的变化不禁让领导也为之称赞。

D春节假期总是那么短暂,当它即将结束的时候你会感到非常不舍,而且想到马上要上班,自己的脾气就会变得特别暴躁。你的年后上班焦虑倾向比较明显,你会在工作场合不由自主的让他人觉察到你的负面情绪。因为早已远离了寒假暑假的年纪,所以一定要端正心态认真奋斗。