孕妇胃难受是胎儿在长头发?胎儿:这不能怪我!

时间:2017-08-01 00:00来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

文丨悠悠很多孕妇都会经历孕期“烧心”的感觉,有人说那是胎儿在长头发,忍忍就好了,真的是这样吗?...

  文丨悠悠

  很多孕妇都会经历孕期“烧心”的感觉,有人说那是胎儿在长头发,忍忍就好了,真的是这样吗?

  

 

  孕妈杜女士留言讲,怀孕5个多月了,最近总感觉烧心难受,家里的老人告诉她是胎儿在长头发,烧的越严重,胎儿头发将来越好,让她忍忍,杜女士留言中讲,听说为了胎儿好,自己受再大的罪,也是拼了,可是这难受的烧心感让她吃不下去饭,睡不好觉,该何时能结束啊。

  烧心感觉的产生

  正常情况下,食物和胃酸是待在胃里,不容易反流到食管的,但怀孕后受体内激素变化影响,容易出现胃食管反流现象。胃酸的酸大,反流到食管,孕妇就会感受到灼热,烧心,恶心,呕吐感。

  

 

  头发的发育

  早在怀孕3个月的时候,胎儿头发、全身毛发就开始生长,毛发的发育是从皮下组织毛囊里发育的,胎儿生活在胎盘内羊水的水环境里,头发是刺激不到孕妈的胃的。

  烧心感和胎儿长头发两者没有关系,孕妈们不要为了这错误的说法傻忍着多受罪了。

  

 

  缓解孕期烧心,试试这些方法

  1、控制进食量,少食多餐,小口小口的吃饭,饭后不要立即躺卧着,每天保持适量运动。晚餐不要过饱,睡觉时枕高些的枕头,15到20厘米为宜。

  2、不吃辛辣刺激性的食物,油腻不容易消化的食物也尽量别吃。新鲜的蔬菜水果,易消化的食物可以多选择。孕妈若吃过哪样食物后烧心感强烈,尽量的少食。

  3、避免穿过紧的内衣压迫胃部。胃部,腰腹部受挤压时,更容易引起食物反流,加重烧心感。

  4、避免暴饮暴食,拒绝吸二手烟,不要过饥过饱的饮食,不要喝碳酸性饮料。实在烧心难忍时,可以吃一点点冰激凌,或苏打饼干。饭后嚼口香糖,刺激唾液分泌,中合胃酸。

  胎儿的营养需求全部来自孕妈的供给,孕妈的食欲和对食物的消化吸收需要引起重视。若孕妈烧心,上述缓解的办法都行不通,建议去看下医生,必要时可以借助药物缓解。

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(责任编辑:女人私房话主编)
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