坐月子洗头吗?孕妇非知不可!

时间:2017-01-05 14:56来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

女人在月子期间,洗头该注意什么呢?...

  一、坐月子不能洗头

  1、水温控制差

  以前家里条件差,水温和室温不能很好的控制,再有可能漏风,如果吹到头可能会留下头痛的月子病。

  女人在月子期间,洗头该注意什么呢?

  2、洗头易著凉

  洗头比较容易著凉,如果月子里洗头不小心著凉了就是大事了,因为要哺育宝宝,可能会传染给宝宝。

  3、河水细菌多

  以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水,水中细菌和寄生虫较多,对身体影响比较大。

  二、做月子多久可洗头

  1、产后两星期

  一般来说,月子里只要健康情况允许,新妈妈们就可以洗头了。当然,为了保险起见,大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。

  2、不宜太频繁

  月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次。

  3、不能碰饮品

  坐月子要注意不能碰饮料,不要直接对著空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

  三、月子洗头正确做法

  1、2-5天洗头

  正常生产的产妇,生产后2-5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了。

  2、洗澡用淋浴

  洗澡用淋浴,且时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至34-36摄氏度。

  3、让家人协助

  如果生产不顺利,出血过多或有创口,以及平时体质较差的人,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。

  四、做月子洗头需注意

  1、 洗完要吹乾

  洗完后立即用吹风机吹乾,避免受冷气吹袭。

  2、 控制好室温

  用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。

  3、 水温保适中

  洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38。5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。

  4、 可用生姜水

  产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激的洗发乳,可以用生姜煮水洗头。

  5、 别马上束发

 

  洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。

 

(责任编辑:女人私房话)
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